هنگام خرید محصولات مراقبت از پوست و کرم های ضد چروک، برچسب محصول را بررسی کنید و به دنبال مواد اولیه مفید باشید. موادی که مورد تایید تحقیقات علمی و متخصصان پوست هستند و سلامت و ظاهر پوست شما را بهبود می بخشند. اگر می خواهید پوست خود را جوان نگه دارید و علائم پیری زودرس را به تعویق بیندازید، باید برای خودتان وقت بگذارید و هزینه کنید.
علیرغم تنوع محصولات موجود در بازار، تشخیص اینکه کدام یک موثر و کدام تقلبی ست کار دشواری می باشد. برای این منظور متخصصان پوست توصیه می کنند که مواد موثره محصولات ضد چروک را بررسی کنید. در ادامه ۱۰ ماده موثر را معرفی می کنیم که به شما کمک می کند در آینده پوستی شاداب و درخشان داشته باشید.
۱- ویتامین های گروه B : سلامت پوست، مو و ناخن
این ویتامین های ضروری به صورت ترکیبات مختلفی در محصولات مراقبت از پوست وجود دارند. با این حال، تمام مشتقات ویتامین B عملکرد یکسانی دارند: تبدیل غذا به انرژی! یک متخصص پوست می گوید: این ویتامین فرآیندهای حیاتی بدن از جمله آنهایی که مسئول ایجاد پوستی سالم و سفت هستند را تقویت می کند. علاوه بر این، تمام مشتقات این ویتامین برای سلامت مو، پوست و ناخن ضروری است. ویتامین های B بسیار قوی هستند، به خصوص زمانی که به صورت موضعی و در مرطوب کننده ها استفاده شوند. هنگامی که این ویتامین ها بخشی از روتین مراقبت از پوست شما باشند، سلول های آسیب دیده سریع تر بهبود یافته و بازسازی می شوند.
۲- کوآنزیم Q10 : محافظت از کلاژن پوست
Q10 (ویتامین Q) یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به ساخت پایه مورد نیاز برای پوست جوان کمک کند. کوآنزیم Q10 به محافظت از بافت الاستیک و کلاژن پوست کمک می کند و باعث می شود پوست ظاهر خوبی داشته باشد.
با افزایش سن، سطح طبیعی کوآنزیم Q10 کاهش می یابد که می تواند توانایی پوست برای جوان سازی و محافظت از خود در برابر آسیب ها را کاهش دهد. برای افزایش سطح کوآنزیم، مصرف مکمل ها، علاوه بر کرم های موضعی، نتایج خوبی خواهد داشت.
طبق یک مطالعه تصادفی کنترل شده با دارونما مشخص شده است که مصرف روزانه مکمل CoQ10 به مدت ۱۲ هفته ظاهر چین و چروک پوست را بهبود می بخشد و آن را صاف تر می کند. استفاده موضعی از CoQ10 به طور موثر رادیکال های آزاد روی پوست را کاهش می دهد و از پیری پوست جلوگیری می کند.
۳- مس : جلوگیری از افتادگی و پر کردن چین و چروک
مس یک ماده ضد پیری است که برای تشکیل کلاژن ضروری است و به جلوگیری از افتادگی و چین و چروک کمک می کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که مس به پاکسازی و بازسازی کلاژن آسیب دیده کمک می کند. همچنین یک ماده موثر برای افرادی است که پوست آنها در معرض آفتاب آسیب دیده است. علاوه بر موارد فوق، خوابیدن روی بالش های حاوی مس به مدت یک تا دو ماه به کاهش خطوط پنجه کلاغی کمک می کند. مس ضد حساسیت است و بنابراین برای افرادی که پوست حساسی دارند و ممکن است نتوانند رتینوئیدها را تحمل کنند، انتخاب خوبی است.
۴- SPF : محافظت در برابر سرطان پوست و بهبود ظاهر شما
کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ نه تنها می تواند به پیشگیری از سرطان پوست کمک کند، بلکه نشان داده که ظاهر پوست را بهبود می بخشد حتی اگر به تنهایی استفاده شود.
۵- چای سبز : جوانسازی پوست
ممکن است بخواهید زمانی که احساس خستگی می کنید از یک فنجان چای سبز داغ به عنوان یک نوشیدنی آرام بخش استفاده کنید. این گیاه باستانی که از آن چای دم میشود سرشار از مواد مغذی است که پوست شما را جوان میکند. موادی مانند پلی فنل ها.
خواص محرک چای سبز می تواند تاثیر خوبی در جلوگیری از پیری پوست داشته باشد. ترکیب چای سبز با کافئین تاثیر شگفت انگیزی در درمان سیاهی دور چشم دارد. چای سبز به طور گسترده در ترکیبات موثر محصولات ضد چروک استفاده می شود. پس علاوه بر استفاده از کرم ها یا سرم های حاوی چای سبز، برای بهره مندی از فواید بیشتر چای سبز، آن را بنوشید.
۶- پپتیدها : تحریک تولید کلاژن
دیگر مواد موثر در محصولات ضد چروک پپتیدها هستند. پپتیدها زنجیره کوتاهی از اسیدهای آمینه هستند که پروتئین ها را می سازند. با توجه به نتایج ثابت شده این ماده در تحقیقات اخیر، محبوبیت پپتیدها در حال افزایش است. اکثر کرم های پپتیدی موضعی برای تحریک تولید کلاژن طراحی شده اند. البته همه کرم های پپتیدی یکسان نیستند پس بهتر است محصولاتی را خریداری کنید که از نظر بالینی تست شده اند.
۷- رتینوئیدها و رتینول ها : تسریع گردش خون
رتینوئیدها و رتینول ها از دیگر مواد موثر در محصولات ضد چروک هستند که برای ایجاد پوستی صاف و جوان تر استفاده می شوند. این مواد باعث تحریک و تسریع گردش سلولی و تولید کلاژن می شوند. رتینول های موجود در داروخانه ها از مشتقات ویتامین A هستند.
رتینوئیدها علاوه بر پرکردن چین و چروک و خطوط ریز، با تغییر رنگ پوست نیز مقابله می کنند. این مواد به تدریج لکه های کوچک و کک و مک را از بین می برند و بافت پوست را بهبود می بخشند. همچنین شایان ذکر است که هیچ یک از مواد موثر در محصولات ضد چروک به اندازه رتینوئیدها برای مقابله با پیری پوست مورد آزمایش و تایید جامعه پزشکی قرار نگرفته است.
با این حال، انتظار نداشته باشید که یک شبه به نتیجه برسید. چندین هفته یا حتی ماه ها طول می کشد تا رتینول اثر خود را بر روی چین و چروک نشان دهد. بنابراین باید برای مدت طولانی استفاده شود. البته رتینوئیدها و رتینول ها می توانند باعث خشکی پوست شوند. این دو ماده می توانند پوست شما را نسبت به آفتاب حساس تر کنند. بنابراین باید آن را به طور یکنواخت بر روی پوست خود بمالید و با استفاده از کرم ضد آفتاب با عوارض جانبی محصولات حاوی رتینوئید یا رتینول مقابله کنید.
۸- ویتامین E : ترمیم آسیب های پوستی و جوان سازی پوست
ویتامین E یک آنتی اکسیدان عالی در کرم های جوان کننده است. این ماده با تقویت پوست به بهبود عملکرد دفاعی آن کمک می کند. به همین دلیل است که روغن ویتامین E خالص هنوز هم یک پماد محبوب و ارزان برای کوتیکول های ترک خورده و سوختگی و جای زخم های جراحی است. استفاده موضعی از هر دو ویتامین E و C با هم توصیه می شود زیرا این دو ویتامین آنتی اکسیدانی، برای حفظ و ساخت کلاژن با هم کار می کنند.
۹- ویتامین C : خنثی کردن آسیب های پوستی و محو کردن لکه های تیره
از دیگر مواد موثر در محصولات ضد چروک ویتامین C است. ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد مقابله می کند و کارایی ضد آفتاب شما را بهبود می بخشد. ویتامین C از تولید رنگدانه های غیر طبیعی جلوگیری کرده و به روشن شدن لکه های تیره کمک می کند.محصولات حاوی ویتامین C از فیبرهای کلاژن پوست محافظت می کنند و از آسیب به ساختار آنها جلوگیری می کنند.
نکته ای که در هنگام خرید ویتامین C موضعی باید به آن توجه کرد این است که این ویتامین ماده ای سفت و ناپایدار است. بنابراین، اگر به درستی فرموله نشود، به سرعت کارایی خود را از دست می دهد. ویتامین C ممکن است در صورت قرار گرفتن در معرض دمای بالا اکسید شود. این باعث می شود که محصول کارایی خود را از دست بدهد. اگر تا به حال سرم ویتامین C خریداری کرده اید که رنگ آن تغییر کرده است، دقیقاً همین اتفاق برای آن افتاده است.
انتخاب سرم ویتامین C مناسب
مطمئن شوید که محصولات ویتامین C که خریداری می کنید از شرکتی باشد که آزمایشات بالینی را روی محصولات انجام می دهد. حتما محصولات خود را در مناطقی با دمای کنترل شده نگهداری کنید و یا از محصولاتی استفاده کنید که دارای ویتامین C پایدار هستند. به عنوان مثال سرم ویتامینC تراست حاوی ویتامین C پایدار، نیاسینامید و ویتامین E است. این سرم دارای اثرات آنتی اکسیدانی قوی بر روی پوست بوده و با افزایش تولید کلاژن، روند پیری پوست را به تاخیر می اندازد.
مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده توصیه می کند: از غذاهای غنی از این ویتامین مانند توت فرنگی و فلفل دلمه ای همراه با سرم ویتامین C استفاده کنید. زیرا مصرف خوراکی این ویتامین به بدن شما کمک می کند تا کلاژن جدید بسازد.
۱۰- هیدروکسی اسیدها : لایه برداری سلول های مرده و مبارزه با چین و چروک
هیدروکسی اسیدها یکی دیگر از مواد موثر در محصولات ضد چروک هستند. به گفته آکادمی پوست آمریکا، هیدروکسی اسیدها ، مانند اسید گلیکولیک، به لایه برداری سلول های مرده پوست کمک می کنند. آنها همچنین تولید کلاژن را تحریک کرده و ظاهر چین و چروک را بهبود می بخشند. هیدروکسی اسیدها خواص متفاوتی دارند که در لایه بردارها، سرم ها و کرم ها یافت می شود. بنابراین، مهم است که با یک متخصص پوست با بورد تخصصی مشورت کنید تا بدانید کدام محصول برای پوست شما مناسب است.
در پایان:
اکنون که مواد موثره محصولات ضد چروک و زیبایی را می شناسید، با به خاطر سپردن این چند نام ساده می توانید دفعه بعد با چشمان باز اقدام به خرید لوازم آرایشی، بهداشتی و آرایشی کنید. علاوه بر این، خواص هر یک از این مواد را به خاطر بسپارید و با توجه به نیاز پوست خود محصول مورد نظر خود را خریداری کنید.
خوب است بدانید که در قسمت فروشگاه وب سایت بیوتی مارکت مشخصات و مواد موثره تمامی محصولات ذکر شده است. بنابراین می توانید به راحتی محصول مورد نظر خود را انتخاب کرده و آن را سفارش دهید.